吃松子儿提示您:看后求收藏(耽美中文网www.workoutfits.org),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
我与面瘫男的相爱相杀日常

我与面瘫男的相爱相杀日常

小神拉拉
? 天兵女子 x 面瘫男子 相爱相杀小神拉拉最新鼎力大作,2019年度必看精品。
高辣 连载 1万字
淫秽情人节

淫秽情人节

liyuehua
商博:春城第一中校长,53岁,身高156经营春城一中这个县级重点高中 已经十年了,身体肥大,秃顶,个头矮小,但总是带着一个眼镜冒充文化人。经 过十年的扩张和经营,春城一中的学生数量达到了8000人,是名副其实的巨大的 学校,而且分校众多,有些市区的学生也前来学习,虽然县区的学生质量良莠不 齐,但是在军事化管理下,升学率全省第一。商博原本应该算是一个尽职尽责而 且有开拓精神的校长,但是饱暖思淫欲,
高辣 连载 1万字
志同道合

志同道合

这些词
一个是满不在乎,对于婚姻丝毫不向往的私生活糜烂的nv强人遇到和以为是志同道合的不婚主义者,结果被人吃的一点都不剩的人!被骗人婚姻殿堂的故事nv主前期有点渣,但是高甜
高辣 连载 1万字
岳母童贞

岳母童贞

三臭
夜幕下,摩天大楼的四十二层大平房内,一个优雅的女人倚在落地窗前,手端着半杯红酒,轻抿一口,眺望城市夜色,眼神有些迷离有些懊恼。在女人身后,一张张只有少许轮廓的肖像素描散落在地,画板上也是一张未完成的肖像。这些画像明显是画同一个人,但能看出作画之人对作品的不满意,这些画像竟然没一张能具象出脸部特征。「妈,你还在画我爸啊!」卧室走出一女子,慵懒的张开双手从后背抱住自己的母亲,把自己的头靠在母亲裸露的
高辣 连载 8万字
露水情缘

露水情缘

爷只想吃顿饭
高辣 连载 3万字
堕落的贴身校花

堕落的贴身校花

mini_puppy0_0
我的贴身校花改编篇带玉的我的贴身校花中男主唐宇就是个种马,后宫已经庞大到数 不清了,什么校花、御姐、熟女、人妻、萝莉都是男主的不可能请看美女们 是如何堕落的吧
高辣 连载 107万字