吃松子儿提示您:看后求收藏(耽美中文网www.workoutfits.org),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
快穿之辣文女配求甜宠(繁)

快穿之辣文女配求甜宠(繁)

猫叔友尽吧
性启模式?偶尔卖萌的系统君?用身体攻略让她发情的男人?叶未言知道自己将要进行的任务不正经,没想到这么不正经!女主叶未言是胸大无脑,双商偏低的一逗比,不喜勿入!但凡开坑都是1vs1,np不约,谢谢!
高辣 连载 15万字
心动警报

心动警报

举不起的哑铃
心中有暗恋对象的陆嘉宁在某天早晨醒来时发现自己睡了个陌生男人,而陌生男人的身份居然是暗恋对象的好兄弟?!wtf!“我喜欢的人是沈木易,我喜欢的人是沈木易”“亲亲,这边建议您换一个对象呢。”为情所伤二世祖x墙头草大小姐无脑短篇小甜文,主要是写着练手玩,情节处某些不合理请勿见怪新作全篇不收费,多多关注我嘻嘻~
高辣 连载 3万字
是谁征服了谁 (高H,SM)

是谁征服了谁 (高H,SM)

莫娜
他一次见到她时,她就是那么自然地,毫不做作却是风情十足的对他抛了个媚眼。然后,他算是把灵魂都卖给了这个骚货。虽然表面上,他是她的主人,而她是个供他泄欲的玩物。他见过的大多数女人,都是乖巧可爱,或者清纯,或者知性,就算不是良家妇女,也个个看起来如出水芙蓉般纯净。不知道为什么她偏偏,骚得如此毫无顾忌,却绝无低俗的感觉。女主设定为淫荡体质易推到 且喜欢在男主面前作死甚至勾引其他男人 (为了报复当年男主
高辣 连载 1万字
灰鸟

灰鸟

切切
储天瑜的笑容转瞬即逝,她捧着手中死鸟,死鸟羽毛上的油污弄脏了她的手和裙子。 「这里的污染,越来越严重了。」 「我想,我的鸟姐姐,是不是也死了呢?」 十月的北京,已经开始不见天日了。
高辣 完结 1万字
嫁金钗

嫁金钗

笑佳人
高辣 连载 56万字
少年阿宾同人之房东胡先生

少年阿宾同人之房东胡先生

Zack
少年阿宾是笔者从初中接触到青春期的启蒙读物,在有一定年龄经历后,尝试狗尾续貂之作,请诸位品读、
高辣 连载 7万字