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2014年9月2日

今天是训练的第二天。我刚在球球后面晨跑。刚跑了两圈,撑不住了,慢慢走几步,以自己适应的速度跑到7:40。

接着是体能训练,我在一边扛木桩(约二十公斤),他们则是攀爬,突击,冲刺等基本训练。

扛完木桩,我要练习举杠铃。当然,老白并不要求我达到运动会的标准,而是让我能举多重就举多重,否则就得按50斤级的标准来衡量了。

最终,抓举45斤,挺举59斤。

然后则是蛙跳,深蹲跳等基本功训练,全靠我的自觉,没人监督。不过我要是不努力,仅仅是来这儿偷懒享福,最后的考核若不过关,我将被逐出战队。所以我拼尽全力咬牙坚持,大汗淋漓———爽!

中午,饭后,我的设备果然从军备厂寄过来———一块黑色手环。我戴上手环,开始体验它的功能:除了基本的看时间,测心率,计步数,连蓝牙,数据,wi fi y,还有存储战备两项功能。

所谓的存储并非手环的内存,而是控制装载物体的一个设备,也就是说,这个手环能利用空间技术存储一定量的物体,总空间是四立方米。在该空间内可以装一些常用装备。总之,这是减轻单兵行军装备的装配。

战备则是服务于存储的,专门用于挑选作战装备的操控系统。在战备中,我定制了一条专属战裙,黑色与藏青色混搭,长度垂到小腿肚下方。总之,保守而不失风度,帅气而不显身材,这样老狂就不会因为我身材好而流鼻血了。不过,战裙要明天才能送达,今天就暂时穿居家服吧!

下午,仍旧是体能训练。我只有体能足够强,才能加入他们的训练,所以继续我个人的奋斗吧!

接着差不多该讲述这一章的正题了———喷水大战。

喷水用的是皮管。喷在我和其他人身上以训练抗寒能力。

之前说过战队训练按军体而不按均值,现在我总算明白了:训练内容与部队大同小异,而作息制度除起居吃喝外,时间上均有老白和老狂分配,所以只要有必要八点到十点也可作为训练时间,因此也许这样一来,我们的训练强度就会高于一般部队———那么今晚正是如此。金山区的9月2日昼夜温差还不算太大,处于夏秋过度时节,夜间温度凉爽温和,是训练抗寒能力的绝佳时机。

八点,准时开始,喷水,抗寒训练。

首先,得适应一下自来水的水温,以免着凉感冒。我们

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