东龙六世提示您:看后求收藏(耽美中文网www.workoutfits.org),接着再看更方便。

2014年9月2日

今天是训练的第二天。我刚在球球后面晨跑。刚跑了两圈,撑不住了,慢慢走几步,以自己适应的速度跑到7:40。

接着是体能训练,我在一边扛木桩(约二十公斤),他们则是攀爬,突击,冲刺等基本训练。

扛完木桩,我要练习举杠铃。当然,老白并不要求我达到运动会的标准,而是让我能举多重就举多重,否则就得按50斤级的标准来衡量了。

最终,抓举45斤,挺举59斤。

然后则是蛙跳,深蹲跳等基本功训练,全靠我的自觉,没人监督。不过我要是不努力,仅仅是来这儿偷懒享福,最后的考核若不过关,我将被逐出战队。所以我拼尽全力咬牙坚持,大汗淋漓———爽!

中午,饭后,我的设备果然从军备厂寄过来———一块黑色手环。我戴上手环,开始体验它的功能:除了基本的看时间,测心率,计步数,连蓝牙,数据,wi fi y,还有存储战备两项功能。

所谓的存储并非手环的内存,而是控制装载物体的一个设备,也就是说,这个手环能利用空间技术存储一定量的物体,总空间是四立方米。在该空间内可以装一些常用装备。总之,这是减轻单兵行军装备的装配。

战备则是服务于存储的,专门用于挑选作战装备的操控系统。在战备中,我定制了一条专属战裙,黑色与藏青色混搭,长度垂到小腿肚下方。总之,保守而不失风度,帅气而不显身材,这样老狂就不会因为我身材好而流鼻血了。不过,战裙要明天才能送达,今天就暂时穿居家服吧!

下午,仍旧是体能训练。我只有体能足够强,才能加入他们的训练,所以继续我个人的奋斗吧!

接着差不多该讲述这一章的正题了———喷水大战。

喷水用的是皮管。喷在我和其他人身上以训练抗寒能力。

之前说过战队训练按军体而不按均值,现在我总算明白了:训练内容与部队大同小异,而作息制度除起居吃喝外,时间上均有老白和老狂分配,所以只要有必要八点到十点也可作为训练时间,因此也许这样一来,我们的训练强度就会高于一般部队———那么今晚正是如此。金山区的9月2日昼夜温差还不算太大,处于夏秋过度时节,夜间温度凉爽温和,是训练抗寒能力的绝佳时机。

八点,准时开始,喷水,抗寒训练。

首先,得适应一下自来水的水温,以免着凉感冒。我们

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
高手下山:从筑基期开始无敌

高手下山:从筑基期开始无敌

九拾八代
绝世仙道奇才江晨太过优秀,连师父都嫉妒,因此修炼到筑基期,面临凝聚金丹之际,被师父赶下山,进入都市过上凡人生活,锻炼心境。 都市中,他隐去修为,与凡人无异。 因此,别人看他年轻,以为他很弱。 可当一位位修道高人,武道强者,西方异人倒在他脚下,一个个顶尖大势力被他掀翻后,大家才明白他的恐怖之处。 他会治病,会阵法,会炼丹... ...几乎无所不能,在现代都市中掀起滔天传奇。 (无敌+修仙+暴爽+杀
言情 连载 115万字
穿越古代养家日常

穿越古代养家日常

尽行客
女主篇 现代天师宋叶箐为救人不敌厉鬼而身亡,一觉醒来穿到了大安国宋娘子的身上,还附赠了一个丈夫两个娃。 宋叶箐冷漠脸。表示不能修炼无所谓,空间跟着穿来了就好。有两个娃也不是大事,她占了身体就该负责任。 但原主那个丈夫吧…可以不要。 男主篇 何言信没想到自己不过是去兜个风居然在某不明生物攻击下直接丧了命,然后他就穿越了。身体原主不仅名字跟他一样,就连长相身高都没多大差别。唯一不同的大概就是原主有媳
言情 连载 51万字
望天之通神宝录

望天之通神宝录

坐阅关山
“拯救”,多少暴行假汝之名。 如果理想,借由他人的尸骨堆砌, 如果爱愿,建在傲慢的底座之上, 如果这一切都已无法改变。 那沉默的大多数, 终将抗争! 即使他们将要面对的, 是高高在上的“神”, 是穷凶极恶的“魔”, 甚至是自己的血肉至亲。 勇敢的人也会义无反顾的举起刀剑, 为了正义的胜利, 为了存在的尊严, 为了那永恒无限的人心。
言情 连载 45万字