吃松子儿提示您:看后求收藏(耽美中文网www.workoutfits.org),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
死亡的楼(伪父子)

死亡的楼(伪父子)

棉麻
高辣 连载 43万字
兽人的女奴

兽人的女奴

有点脸红
这是一个呆萌女主和一个狼族汉子的故事
高辣 连载 3万字
神级龙卫

神级龙卫

欲海游龙
“老婆,我最近没钱花了,能不能支援点?”市郊的花园别墅内,一名青年坐在高档的真皮沙发上,叹气道。 “沈浪,我希望你能注意下自己的形象,你现在真的很让人恶心!”苏若雪咬着贝齿,秀眉紧紧的拧在一起。 “我这也不是刚回国嘛,身上没带钱过来。”沈浪说这句话的时候,有点没底气,因为他还从来没开口向女人要过钱。 沈浪对钱的概念很淡薄,突然来到大都市里,没钱还真t寸步难行。 眼前这个冰山美人,就是他暂时的“未
高辣 连载 1万字
和绿茶继姐的白月光互换身体后

和绿茶继姐的白月光互换身体后

酸葡萄
和绿茶继姐的白月光互换身体后。 虞宥看着不断逼近的自己:丛漾,你要干什么? 丛漾看着楚楚可怜的自己,啧啧感叹。 草,老娘这张脸也太美了,要窒息了! 草,老娘的屁股好翘,爱了爱了! 草,老娘的奶好大,流口水了! 草,老子忍不住了! 一个字,就是干!! 干什么?还能干什么,当然是干你个小骚货了 老子踏马摸自己还犯法吗?嘘,别让人听见了 那宝宝乖,叫霸霸,霸霸就不碰你 和绿茶继姐的白月光交换身体后。
高辣 连载 0万字
总有刁民想睡朕(NPH)

总有刁民想睡朕(NPH)

桂味荔枝
黄了了没想到自己许了个愿,拿到了一张名为“凰傲天”的人生体验卡,于是她摇身一变,成为了一个女尊社会的新帝。人生精彩,了无遗憾,如你所愿完结文直达:穿回高中时代睡男神(nph)花魁穿成十八线糊咖怎么破(1v3)地下道(校园>
高辣 连载 9万字
假面(1v1 校园H)

假面(1v1 校园H)

阿南
活在面具下的自卑白兔x一切尽在掌握的腹黑狼狗。裴初从小就是别人家的孩子,她懂事、学习好、多才多艺,身材好、长的又漂亮。她活在夸赞中长大。她像雪山上不染尘世的千年白莲,美丽纯洁善良。这是同学对裴初完全褒义的形容。也是裴初第一次听到就非常厌恶的话语,雪莲?人造雪莲还差不多。虚假又不真实。为了父母那可笑的面子,裴初的前半生都按照父母安排的轨道行走,活在面具之下。直至被人撞破、猜透,再一步步摘下她的假面
高辣 连载 0万字