白发相侵提示您：看后求收藏（耽美中文网www.workoutfits.org），接着再看更方便。
赵岳那些学生大部分都能在省地级的舞蹈比赛里叱咤风云，耗费的也不过是学习舞蹈的那几个星期，如果是精练太极拳、八卦掌的人，还能冒充一下民族民间舞的舞蹈生，只要一句“我有一段时间没跳了”，专业一般的舞蹈老师都分不出来。
只有到了全国级别的比赛，评委们才有足够的实力鉴别这种区别，但是这也需要是学术性足够的比赛，现在很多综艺性质的比赛，评委们也是……也未必是分不出来，只不过选手的实力参差不齐，如果运气好，武校生也能有机会取得不错的名次。
李小菁现在就在学习舞蹈，她和党亮学习街舞，也找了老师专门学习现代舞，她要改变的只是肢体语言的释放方式，要说基本功，她比舞蹈生们可强多了。
这只是因为术业有专攻，武术到了一定的等级，都强调对身体，骨骼筋肉的控制，也会有专门的训练技巧，但是舞蹈是没有这个专项的，他们要的是整体，即使是局部展示，也对整体气质、运动趋势有要求。
舞蹈并不会有“拇长伸肌发力，传导腓骨长肌、比目鱼肌发力向上传导，腘肌接收力量传导继续向上，股二头肌群加压传导，股四头肌发力向下，缝匠肌收缩，好的……屈膝转体完成……”这种动作分解式教学，他只会告诉你：“屁股放松，腰不要动，除了这条腿哪里都不要动，用膝盖的转动来带动全身的位移……注意手！注意平衡……好屈膝转身完成。”
做出来的效果在中低等级是一样的，但是在高等级，开始注重整套动作的衔接风格和运动节奏节奏的时候，差距就开始拉大了，舞蹈更注重美感，而武术则更注重减轻对身体的伤害以及速度和力量的释放，至于美感……基本就是顺其自然吧，反正一般练对了都不难看。
与此同时，都是靠身体吃饭，但是传武生比起其他的诸如运动员、舞者伤病要少很多，因为自古以来医武不分家，从开始练武的那一天起，就要开始掌握身体的状态，训练虽然苦，也会突破极限的往死了练，但是节奏、饮食、练后的保养，都有专门配套的功法秘术。
这些秘术从食补到药方，连什么时间泡脚，用什么怎么泡，都有详细的教程，不但解乏祛疲，甚至能推动训练效果更进一步，这方面即使现代运动医学已经如此发达，很多时候还是无法参透其中秘密。
只不过随着社会的发展，文化战争的失利，这些方法越来越被人嫌弃，即使在武校里，用的也不多了，所以近些年的武校生，伤病率提高了不少，赵岳也是干瞪
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
《灾厄之年》所有内容均来自互联网或网友上传，耽美中文网只为原作者白发相侵的小说《灾厄之年》进行宣传。欢迎各位书友支持白发相侵并收藏《灾厄之年》最新章节。
《灾厄之年》相关阅读： 灾厄wiki、 灾厄yharim、 灾厄流程、 灾厄之王实力、 灾厄之源能力、 灾厄之源英文、 灾厄之主是第几赛季的、 灾厄之眼怎么获得、 灾厄之星提丰卡图、 灾厄之魂怎么获得、 灾厄之塔怎么进、 灾厄之灵属于牧师吗、 灾厄之主小说免费阅读、 灾厄之眼召唤条件、 灾厄之王vs循声守卫、 灾厄之塔咋玩的、 灾厄之塔技巧、 灾厄之主视频、 灾厄之主怎么样、 灾厄之兽的英文、 灾厄之刃第一关怎么跳上去、 灾厄之眼召唤师武器、 灾厄之眼后法师最强武器、 灾厄之主现在值多少钱、 灾厄之塔单人路线图、 灾厄之塔单人最佳路线图、 灾厄之眼主题曲、 灾厄之影可以白天召唤吗、 灾厄之塔能得几个钥匙、 灾厄之主会不会返场、 灾厄纪元、 灾厄之影盗贼装备推荐、 灾厄之龙与谎言公主、 灾厄之冠 txt全文免费阅读、 灾厄之塔在哪里、 灾厄之主、 灾厄之影、 灾厄之刃合成、 灾厄之王的武器伤害多少、 灾厄之王的武器叫什么、 灾厄之影打完了该干什么、 灾厄之源基雅库罗、 灾厄之影怎么打射手、 灾厄之王打得过蓝色恶魔吗、 灾厄之王的背景故事究竟是怎样的、 灾厄之眼的召唤物究竟如何获取、 灾厄之龙小说、 灾厄之影掉落、 灾厄之王和史蒂夫、 灾厄之影为啥触发不了任务、 灾厄之星提丰游戏王、 灾厄之眼召唤方法一览、 灾厄之影2.0怎么打、 灾厄玷星之源、 灾厄之主第五人格实战、 灾厄之眼如何召唤、 灾厄之剑属性排名、 灾厄之虫介绍、 灾厄之剑在哪看小说、 灾厄之枪是哪个模组的、 灾厄之剑小说在哪里看、 灾厄之地在哪、 灾厄之王全面分析、 灾厄之书小说txt全集下载、 超能世界灾厄之源、 灾厄之王护甲图片、 灾厄之席、 灾厄之眼召唤物怎么用、 灾厄之影在哪里、 灾厄之源升级列表、 灾厄之神镜像、 灾厄之王有多强、 灾厄之王我的世界、 灾厄之王英文、 灾厄之主稀有吗、 灾厄之王怎么画、 灾厄之冠 无弹窗免费下载、 灾厄之主挂件特效、 灾厄之塔争夺战、 灾厄之塔的玩法、 灾厄之主 图片、 灾厄之影怎么触发、 灾厄之塔升级、 灾厄之王的英文怎么写、 灾厄之主剧情、 灾厄之王的技能、 灾厄之塔无限刷吗、 灾厄之影为啥触发不了剧情、 灾厄之影在哪打、 灾厄之主保底多少、 灾厄之主是哪个皮肤、 灾厄之塔怎么刷、 灾厄之刃冲刺攻击、 灾厄之主测评、 灾厄之影显示有顺序吗、 灾厄之眼图片、 灾厄之源 白发相侵、 灾厄之王技能教程、 灾厄之主皮肤、 灾厄之王全部技能、 灾厄之王武器图片、 灾厄之眼召唤物在哪个npc处购买、 灾厄之主藏宝阁价值、 灾厄之主皮肤特效、 灾厄之王高燃剪辑、 灾厄之影打了没有拿到钥匙、 灾厄之眼怎么进化、 灾厄之主出场动画、 灾厄之主价值多少钱、 灾厄之影怎么进化、 灾厄之翼皮肤、 灾厄之主皮肤多少元、 灾厄之塔碎片攻略、 灾厄之冠 免费阅读软件、 灾厄之主出场动作、 灾厄之眼和至尊灾厄眼是一个boss吗、 灾厄之王的武器、 灾厄之眼怎么打射手、 灾厄之岛灼热阵容推荐、 灾厄之主彩蛋、 灾厄之血游戏下载、 灾厄之主价格、 灾厄之塔橙怪刷新位置、 灾厄之林2.44详细攻略、 灾厄之主剧情故事、 灾厄之塔奖励、 灾厄之主什么时候上线、 灾厄之王可以一拳打碎黑铁吗、 灾厄之王 超燃剪辑、 灾厄之影怎么制作、 灾厄之影怎么打战士、 灾厄之眼是干嘛的、 灾厄之王用英语怎么说、 灾厄之塔怎么领宝箱、 灾厄之主的皮肤、 灾厄之刃手游、 灾厄之影BGM、 灾厄之主 皮肤、 灾厄之眼干什么用的、 灾厄之刃攻略、 灾厄之王vs溺尸王、 灾厄之塔怎么快速刷箱子、 灾厄之主完整视频、 灾厄之王的红钢斧、 灾厄之王能打过高级分身吗、 灾厄之王详细讲解、 灾厄之主是谁的皮肤、 灾厄之王全名、 灾厄之主什么时候返场、 灾厄之塔怎么打、 灾厄之血、 灾厄之年、 灾厄之林、 灾厄之冠 全集txt下载、 灾厄之主cg、 灾厄之塔属性怎么选、 灾厄之源怎么获取、 灾厄之主皮肤值多少钱、 灾厄之王的斧头怎么画、 灾厄之王 武器、 灾厄之龙会触发装备的先手效果吗、 灾厄之源是干什么的、 灾厄之塔单人怎么进、 灾厄之主展示页面、 灾厄之主宣传片、 灾厄之主裸号多少钱、 灾厄之塔通关阵容、 灾厄之源如何获得、 灾厄之体、 灾厄之影在哪里打、 灾厄之斧的伤害、 灾厄之龙任务怎么接、 灾厄之灵怎么打、 灾厄之影战士用什么武器、 灾厄之塔分数计算、 灾厄之塔有什么用、 灾厄之女小说、 灾厄之眼血量、 灾厄之王图片我的世界、 灾厄之王是属于哪个阵营的、 灾厄之王 图片、 灾厄之主是跟谁联动、 灾厄之塔争夺战怎么打、 灾厄之主第五人格、 灾厄之主背景故事第五人格官方、 灾厄之王的实力是怎么来的、 灾厄之影为什么打完了不显示、 灾厄之主很稀有吗、 灾厄之影故事、 灾厄之王语音、 灾厄之王超燃剪辑、 灾厄之主获取方式、 灾厄之王的马能骑吗、 灾厄之影如何召唤、 灾厄之炎、 灾厄之后还有哪些模组、 灾厄之眼如何切换武器、 灾厄之王的图片、 灾厄之主配什么挂件、 灾厄之王皮肤、 灾厄之兆指令、 灾厄之剑槐诗、 灾厄之影怎么打召唤师、 灾厄之影出现条件、 灾厄之塔碎片需要拾取吗、 灾厄之塔怎么占领、 灾厄之塔排名怎么看、 灾厄之剑位置、 灾厄之主合集、 灾厄之冠txt、 灾厄之囚、 灾厄之影走位、 如何获得灾厄效果、 灾厄woki、 灾厄之像、 灾厄之塔怎么玩的、 灾厄之主随从怎么获得、 灾厄之塔单人攻略、 灾厄之王介绍、 灾厄之主手感怎么样、 灾厄之主什么时候上线藏宝阁、 灾厄之王人物介绍、 灾厄之王武器三种形态、 灾厄之布、 灾厄之王技能、 灾厄之塔单刷路线、 灾厄之主深渊珍宝现在有吗、 灾厄之神是谁、 灾厄之眼音乐、 灾厄之王技能介绍、 灾厄之剑用不用买dlc、 灾厄之龙怎么合成、 灾厄之心怎么得、 灾厄之冠txt下载、 灾厄启示录、 灾厄之忆通关攻略、 灾厄之主值钱吗、 灾厄之主绝版了吗、 灾厄之主如何获得、 灾厄之王怎么玩、 灾厄之主的获取方法、 灾厄之物、 灾厄之影法师怎么打、 灾厄之源csol、 灾厄之主图片、 灾厄之灵、 灾厄之刃、 灾厄之兆、 灾厄指南、 怎样获得灾厄效果、 灾厄之瞳、 灾厄之塔一个人怎么刷、 灾厄之主长什么样、 灾厄之铠、 灾厄之主皮肤评价、 灾厄之主 评价、 灾厄之源末日魔神战争之主起源天灾、 灾厄之源小说、 灾厄之影装备、 灾厄之塔怎么打高分、 灾厄之主皮肤手感、 灾厄之塔公会战怎么打高分、 灾厄先兆攻略、 灾厄收容所、 灾厄之塔玩法、 灾厄之王武器、 灾厄之塔巅峰属性带哪个、 灾厄之塔石柱激活、 灾厄之主海报、 灾厄之风、 灾厄之王图片、 怎么获得灾厄效果、 灾厄之骨、 灾厄之子、 灾厄calamity、 灾厄是啥、 如何触发灾厄效果?、 如何获得灾厄之兆的指令、 灾厄教程、 灾厄之兽、 灾厄之血攻略、 灾厄之宝、 灾厄之翼、 灾厄之王掉落物品怎么获得、 灾厄之王超燃混剪、 灾厄之主什么时候上线正式服、 灾厄之影第六幕、 灾厄之刃英文、 灾厄之影有npc吗、 灾厄之王的英文、 灾厄之剑宝可梦、 灾厄之主背景故事、 灾厄之女失踪的爱人、 灾厄之影召唤师怎么打、 灾厄之影第七幕助战、 灾厄之主展示、 灾厄之花、 灾厄之王背景故事、 灾厄之影武器推荐、 灾厄之冠无错版、 灾厄之眼如何画、 灾厄之主技能、 灾厄之斧图片mc、 灾厄之塔怎么玩、 灾厄、 灾厄之王的战斧、 灾厄之影武器、 灾厄之主适合搭配什么挂件、 灾厄之主挂件推荐、 灾厄之影怎么没出现、 灾厄之塔单人如何打高分、 灾厄之源生死狙击、 灾厄之源苦难之祖、 灾厄之源神器、 灾厄之主能增值多少、 灾厄之星、 灾厄全物品介绍、 灾厄之席是什么意思、 灾厄revengeance、 灾厄怎么打、 灾厄剧情、 灾厄之塔如何解锁、 灾厄之眼怎么打、 灾厄之眼召唤物、 灾厄之塔高分攻略、 灾厄之女、 灾厄之眼怎么召唤、 灾厄之塔攻略、 灾厄之塔3500分怎么上的、 灾厄之塔如何打高分、 灾厄之冠笔趣阁、 灾厄之冠、 灾厄之王、 灾厄之神、 灾厄之星堤丰、 灾厄之影第七幕、 灾厄之源有什么用、 灾厄之源 超能世界、 灾厄之源怎么打、 灾厄之源 地下城堡3、 灾厄之源 超能世界 升级表、 灾厄之源 超能世界怎么看具体数量、 灾厄之源英语、 灾厄之源怎么用、 灾厄之起源、 灾厄之地、 灾厄之源超能世界、 灾厄之源到30要多少材料、 灾厄之源怎么获得、 灾厄之源和修罗神光、 灾厄之塔单人最佳路线、 灾厄之王vs溺尸、 灾厄之星提丰、
