南墙上的猫提示您:看后求收藏(耽美中文网www.workoutfits.org),接着再看更方便。

下午四点,结束了两节体能训练课,众人有战进了学校训练馆,学校一共有五个训练馆,每个都有半个操场大小。

其中四个用来给高三年级教学,而第五个是留给大一大二愿意习武的同学的。

在觉醒之前,李二一直头疼体弱,所以基本没怎么进入过训练馆,只进去过一次,还是被长孙灵儿拉进去的。

现在再次进入训练馆,和当时的感觉也是不一样的。

班级以小组为单位,列队之后,便安静的站着。

黑阎王李峰站在队伍前面。

“这节课教学军体拳,你们当中有些人应该学过徒手格斗,现在我要你们都暂时忘记,可能你们认为自己学习的格斗比军体拳高级,但是在我的队伍里,这就是纪律。”

班级的众人的确大部分都学过格斗,但是依然安静的听着李峰讲话,看来黑阎王的传说,或多或少都是了解的。

“军体拳具有节奏分明、套路连贯、攻防意识较强的特点。它遵循由简到繁,从基本功到基本动作,运动量由小到大的原则编成。动作上融入了踢、打、摔、拿、夺刀、夺枪、袭击等格斗基本动作,动作精练适用,每一动都是“一招制敌”,同时它还吸取了长拳舒展大方、动作灵活、迅猛有力、节奏分明的特点,以及南拳步稳、动作刚劲有力的风格。

打军体拳对发展力量、耐力、速度都有积极作用,因此有锻炼身体,增强体质作用。因为军体拳是由踢、打、摔、拿、拧等格斗的基本要素所组成,因此学好军体拳一招一式,能防身自卫,克敌制胜,有保护自己的作用。经常开展军体拳训练,对培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风,具有重要意义。”

李峰一边讲,一边演示着军体拳。

李二看了一遍后,表示,学过,和前世差不多。

“军体拳可以作为你们学习其他拳术的基础,你们如果能认真学习军体拳,打好基础,以后学习进阶拳法,也能更好的入门,更好的融会贯通。”

演习了两遍,李峰便带领众人一起练习,一令一动,要求整齐划一。

虽然教官已经讲解了,但是依旧有很多人不服气。

他们也是花了两年甚至更久去学习拳法,你现在让我们改学军体拳?

“我感觉威力不行啊,这样不是花拳绣腿吗,还一令一动,这不就是表演吗,还不如自由搏击呢,想怎么打就怎么打。”

这时已经有人开

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
无限人生:被困在了一生的时间里

无限人生:被困在了一生的时间里

一天一万
他曾是探险家,战地记者,商业奇才,投资之王。 也曾是臭名昭着的战争贩子,享誉全球的神棍以及预言家。 还是,本世纪最伟大的作曲家,小说家。 还是材料学家,物理学家,科学史上的巨匠…… 他曾经无数次以不同的方式站在这个世界的顶端, 只不过……这一切都只有自己知道——在他未曾突破一生的限制之前。 直到他感觉,整个世界也太狭小了。
言情 连载 97万字
末世天灾,有空间的咸鱼不好当

末世天灾,有空间的咸鱼不好当

祝於
云忱在末世苟了13年,重来一世回到末世前。 囤好物资坐等末世 重新做她的末世小咸鱼 暴雨 洪涝 极热 极寒 极昼 永夜 地震 酸雨 虫灾……天灾人祸不带个怕字 别人啃耐热红薯和抗冻土豆,她吃着火锅烤着串喝着小麦果汁 别人衣履烂衫动手动脚,她窝在被窝开着暖气烤着火炉 带着无限大的空间囤满物资,这一世有仇报仇有恩报恩,畅意人生 天灾末世 适者生存 文明道德崩败 要么嘎要么嘎别人 这一世,看她如何乘风
言情 连载 46万字