少地瓜提示您:看后求收藏(耽美中文网www.workoutfits.org),接着再看更方便。

哪怕是个男人,他也得承认现在自己不行。

低头一看运动检测手环,好么,心率都快飙到150了。

刚还催着爸爸锻炼的倩倩被吓个半死。

小姑娘趴在地上,搂着他的脖子哇哇大哭:

“爸爸,爸爸呀,你不要死!”

余渝:“……”

老师觉得你爸还能抢救一下。

果果满面担忧地问廖初,“柳叔叔要死了吗?”

呜呜,她不想柳叔叔死掉。

柳溪颤抖着举起手,“死,死不了……”

他坚决不接受这么丢脸的死法。

廖初帮着把人扶到路边椅子上坐好。

“你常年不锻炼,不能一次太猛了,还是先做点比较舒缓的运动。”

柳溪整个人的魂都飞了,有气无力道:“确,确实……”

不跑不知道,一跑吓一跳。

在这之前,他真没料到自己的体质竟然差到这个地步。

这才三十多岁啊!

要再这么放任下去,五六十岁上不得瘫了?

所幸,中国人民的休闲生活内容十分丰富。

三天之后,柳大作家就找到了自己的真正定位:

他开始带着女儿每天早晚混在老头老太太堆里,一起“野马分葱”。

余渝见了,蠢蠢欲动,认真道:“廖先生,我觉得自己也可以去分一下葱。”

廖初直接驳回,“继续跑。”

还分葱,你平时点菜都不要葱。

短短一周之后,运动成效初现:

饭量都大了……

“余老师,你最近是不是瘦了?”

这天胡顺久违的来餐厅吃饭,一看见余渝就大吃一惊。

余渝自己也十分得意,“没瘦,还重了呢,就是最近跑步,肉结实了。”

坚持运动之后,睡得也香了,气色都好了不少。

监督员廖先生功不可没!

不然他最多两天就放弃了。

胡顺哦了声,又打量他几眼,“确实精神了。”

说起来,自己也该锻炼下。

奈何工作实在太忙,前段时间天天加班,都顾不上来廖记餐馆吃饭!

简直痛不欲生!

他都想搬来绿苑区了。

设想一

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
香城风月

香城风月

rubyrush07
文案:在三、四十年代的香城,一个年轻女人与形形色色的男人的故事。女主:秀珍男主:洋人长官、日本军人、男校学生、裁缝少东、华人警长、电影明星背景半架空、半真实,毋需深究;剧情为主,辅以肉;全文免费、周更。
高辣 连载 8万字
部落里失去丈夫的女人(1v1)

部落里失去丈夫的女人(1v1)

流黄蛋挞
高辣 连载 6万字
勾引未婚妻的爸爸(双性)

勾引未婚妻的爸爸(双性)

衣袂飘飘
高辣 连载 0万字
猫先生咖啡屋

猫先生咖啡屋

跃而
高辣 连载 0万字
办公室的爱

办公室的爱

我是美女老婆
我开始张开口,尝试把我的舌头向她的唇顶了一下,她便很合作的张开口, 用她的舌头迎接我。这样,我们便开始湿吻起来,我们互相用舌头挑衅对方,口 水亦互相交换。间中亦听到她从鼻子发生诱人的声音。
高辣 连载 1万字
坏与更坏

坏与更坏

鹅老壳
简单来说就是一个小姐姐设计让小哥哥自以为是自己设计让她ai上他的故事
高辣 连载 1万字