白发相侵提示您:看后求收藏(耽美中文网www.workoutfits.org),接着再看更方便。

赵岳那些学生大部分都能在省地级的舞蹈比赛里叱咤风云,耗费的也不过是学习舞蹈的那几个星期,如果是精练太极拳、八卦掌的人,还能冒充一下民族民间舞的舞蹈生,只要一句“我有一段时间没跳了”,专业一般的舞蹈老师都分不出来。

只有到了全国级别的比赛,评委们才有足够的实力鉴别这种区别,但是这也需要是学术性足够的比赛,现在很多综艺性质的比赛,评委们也是……也未必是分不出来,只不过选手的实力参差不齐,如果运气好,武校生也能有机会取得不错的名次。

李小菁现在就在学习舞蹈,她和党亮学习街舞,也找了老师专门学习现代舞,她要改变的只是肢体语言的释放方式,要说基本功,她比舞蹈生们可强多了。

这只是因为术业有专攻,武术到了一定的等级,都强调对身体,骨骼筋肉的控制,也会有专门的训练技巧,但是舞蹈是没有这个专项的,他们要的是整体,即使是局部展示,也对整体气质、运动趋势有要求。

舞蹈并不会有“拇长伸肌发力,传导腓骨长肌、比目鱼肌发力向上传导,腘肌接收力量传导继续向上,股二头肌群加压传导,股四头肌发力向下,缝匠肌收缩,好的……屈膝转体完成……”这种动作分解式教学,他只会告诉你:“屁股放松,腰不要动,除了这条腿哪里都不要动,用膝盖的转动来带动全身的位移……注意手!注意平衡……好屈膝转身完成。”

做出来的效果在中低等级是一样的,但是在高等级,开始注重整套动作的衔接风格和运动节奏节奏的时候,差距就开始拉大了,舞蹈更注重美感,而武术则更注重减轻对身体的伤害以及速度和力量的释放,至于美感……基本就是顺其自然吧,反正一般练对了都不难看。

与此同时,都是靠身体吃饭,但是传武生比起其他的诸如运动员、舞者伤病要少很多,因为自古以来医武不分家,从开始练武的那一天起,就要开始掌握身体的状态,训练虽然苦,也会突破极限的往死了练,但是节奏、饮食、练后的保养,都有专门配套的功法秘术。

这些秘术从食补到药方,连什么时间泡脚,用什么怎么泡,都有详细的教程,不但解乏祛疲,甚至能推动训练效果更进一步,这方面即使现代运动医学已经如此发达,很多时候还是无法参透其中秘密。

只不过随着社会的发展,文化战争的失利,这些方法越来越被人嫌弃,即使在武校里,用的也不多了,所以近些年的武校生,伤病率提高了不少,赵岳也是干瞪

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
无尽大陆,幸运无双,万族亲和

无尽大陆,幸运无双,万族亲和

库德
抽取到幸运大道,觉醒万族亲和看我如何制霸无尽大陆,人族兽族蛮族精灵族巫妖亡灵尽归掌握。 (无脑爽文,丢脑子观看)
言情 连载 130万字
神魂归:绝世帝女她开始虐渣了

神魂归:绝世帝女她开始虐渣了

拾月零贰
苏尘音,现代35世纪异能界的顶级异能特工,被组织叛徒出卖,最后自爆和敌人同归于尽。 一朝重生,成为边陲小国人人可欺的废材小姐。 她被舅舅一家取血、挖灵骨、毁容颜、断四肢,最后还被抛尸悬崖,饿狼试图将她的尸骨啃食殆尽! 魂归故里,她觉醒鸿蒙灵根,觉神骨,醒神血,携鸿蒙手镯空间,逆天改命,炼神丹,制神器,画符篆,驭神兽,摆神阵。 昔日人人可欺的废材,一跃成为众人可望不可及的全能绝世天才,一步步踏上世人
言情 连载 67万字
时空之旅之苏莹

时空之旅之苏莹

灵之慧
天宫小吏苏白因为父亲救过天君的命,所以无人敢惹,整天无所事事,天君为了避免众人之口,让他成立一个时空旅行社。给天族增收。而华夏女星苏莹正好因为迟迟没有还愿,变成了苏白的第一个顾客。且看苏莹的时空之旅。
言情 连载 72万字
重生之我是摄政王的白月光

重生之我是摄政王的白月光

刘十三cn
[微虐/架空/同世重生/没有金手指] “婉娘,我来娶你了。” “婉娘,今生我裴元修发誓只你一人。” 腹黑摄政王在白月光死后开启复仇之路,可是他却不知道所爱之人又已陪了他许多年。 元娘两世的执着,却只换来一句“埋了吧。” 魂归故里,原来却只是一场梦,一个劫。 敬请欣赏大型古言,腹黑摄政王的复仇之路!
言情 连载 35万字