吃松子儿提示您:看后求收藏(耽美中文网www.workoutfits.org),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
给裙下花朵浇水施肥

给裙下花朵浇水施肥

快来看纯肉
高辣 连载 2万字
赌注

赌注

wittmann
萧岚过了后天就叁十岁了,然而她的肌肤都十分的紧实,并没有年过25后的老化徵兆,比起少女来,反而多了几分成熟的肉感。173公分的身材在女子中间已算的上甚高,加上她的手脚修长,腰支纤细,感觉十分的高挑。她的胸部并不甚大,但乳房呈漂亮的桃型,坚挺而结实,澹茶色乳头和乳晕形状都十分圆润,因为她的皮肤十分的白,便显得胸前的两点颜色略深了些。 她将左脚搁在梳妆台上,让自己的阴部对着摄影机。从浴室出来前,她就
高辣 连载 2万字
食戈之灵-食戟之灵H版

食戈之灵-食戟之灵H版

怕出名
《食戈之灵-食戟之灵h版》作者:懒虫。很奇特的催眠文,先喂药,用【药棒】插进病源口,让【药汁】射在病人体内才行,原作春药之灵的外号不是随便叫的,这样改编也是尽力了。感觉本来就是应该是这个样子的,看得爽到不行!
高辣 连载 2万字
毒苹果(1v1,姐弟骨科H)

毒苹果(1v1,姐弟骨科H)

圆粒小土豆
夏娃受到蛇的引诱,邀请亚当偷吃苹果,两人遂被逐出伊甸园。林源珂一向对林蕴琚不屑一顾,目光扫到她的时候就像看见了还没被扔掉的垃圾一样。可是怎么办,她偏要往他身上扔点淤泥,明明都是一个垃圾堆出来的,他凭什么觉得自己冰清玉洁。最开始是她先越界在网上勾得他夜不能寐的,最后他却只能埋在她身体里用眼泪濡湿她的颈窝:姐姐,不喜欢我可以,但是别抛弃我。夏娃是蛇,蛇是夏娃,她化身为蛇,只为诱骗亚当犯下原罪,与他共
高辣 连载 1万字
淫欲系统

淫欲系统

不详
[凌辱·变身] 一间不到10平米的昏暗出租屋内,所有的家具加一起也是屈指可数。只是一张床便占了卧室近半的位置,其余的地方也仅仅只能放下一张小木桌和一个衣柜。 一名普通的肥宅坐在电脑前看着刚更新的h漫画,突然脑中传来了叮的一声,然后一种机械的女声响起:“淫欲系统加载中,11099加载成功,欢迎亲爱的宿主使用本系统,本系统为淫欲的表身,宿主所进行的各种h行为将获得淫欲的馈赠。如有疑问请联系客服¥!¥
高辣 连载 2万字
和渣攻退婚后,我被豪门父母找到了

和渣攻退婚后,我被豪门父母找到了

夕朝南歌
晋; 总书评数:7685 当前被收藏数:38768 营养液数:11506 文案 临死前,叶溪年才知道原来自己的未婚夫早就和好友勾搭上了,所有人都知道,只有他一个人被蒙在鼓里。 重生后,叶溪年带着记者上门抓奸,渣攻小三身败名裂。 幡然醒悟的叶溪年决定好好享受生活发展事业,听从经纪人的建议,参加了一档综艺,一炮而红。 而他不知道的是,节目录制刚结束,节目最大的投资人就拿着他的照片带回家给父母。 “爸
高辣 连载 36万字